Alguns sinais podem indicar que aquela pessoa terá muito benefício em fazer Terapia.
Se você sente Persistência da Angústia Emocional, ou seja, se você está lidando persistentemente com sentimentos de tristeza, ansiedade, raiva ou outras emoções negativas… especialmente se esses sentimentos interferem nas atividades diárias. Nesse caso a Terapia pode ser útil.
Se você tem Dificuldades nos Relacionamentos, seja com parceiros, familiares, amigos ou colegas, podem ser um sinal de que a terapia pode te ajudar.
Se você precisa lidar com Mudanças Importantes na Vida como perdas, transições, mudanças de emprego, doenças… podem ser momentos em que a Terapia realmente pode te ajudar.
Se você se encontra num Momento de Estagnação Pessoal, terapia também pode te ajudar muito.
Patricia Galhano é Psicoterapeuta Clínica e por meio de seu trabalho vem transformando a vida das pessoas através de uma abordagem focada no Propósito de Vida de cada um, seu Autoconhecimento e Fortalecimento Emocional.
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